キム・ジュニのインスタグラム(evajunie) - 11月8日 12時12分


365일 완벽한 몸을 유지하는것은 불가능하지만,적어도 어제의 나보다 나아져야 한다는 목표만 있다면 10년후엔 훨씬 발전된 과거의 나를 뛰어넘는 내가 되어있을꺼에요!
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20년전에 꽉끼는 리바이스 청바지를 버리지 않고 한번씩 입어보며 몸을 체크해요. 사실 그때 20대보다 운동을 많이해서 힙이 커져서 타이트해졌지만, 그래도 지퍼를 잠구고 지금까지도 입을수 있다는것에 나름 자신에게 칭찬하며 50대가 되어서도 꼭 입을수 있게 매일매일 관리를 소홀하지 않으려고 해요

가장 넘기 힘든 벽은 과거의 나를 넘어서는 것같아요. 안주하고 만족하다보면 어느새 망가지는데, 괜찮아 라며 위로하다가 어느순간 포기하게 되거든요

매일매일을 챌린지- 나와경쟁하며 매순간을 갱신해 나가기로 해요 힘들다고 포기하지 말고 할수 있는 것부터 해나가기로 해요
도움을 받을수 있는게 있다면 무엇이든 좋아요! 제가 특별한 식단을 하지 않아도 유지할수 있게 도움을 주는 #쓰리아웃 같이 말이에요

오늘도 기분좋은 오전 공복 운동완료!
그리고 점심을 먹을 예정인데 점심메뉴 뭘먹으면 좋을까요?(정해주실래요?☺️)
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그리고 어떤말도 좋아요! 본인의 결심을 쓰셔도 좋고, 저에게 궁금한걸 물어보셔도 좋고, 아무말이나 써쥬셔도 좋아요.
댓글 남겨주신 분들중 3분께 18일에 오픈하는 쓰리아웃 본품 보내드릴께요!!——마감——
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답글은 시간나는대로 틈틈히 달게요!
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지금부터 시이작!🙏🏻
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#아무말도좋아요
#다이어트결심
#인생의결심
#내년의다짐
#누군가를용서하는말도
#지금먹고싶은음식도
#다이어트중먹고싶은음식도
#기다릴께요
#오늘저한가하거든요😚
#즐거운이벤트시작!


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2019/11/8

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