城戸康裕のインスタグラム(yasuhiro.kido) - 11月5日 21時57分
今日も、このとってもとっても面白い後輩たちと練習終わった☺️笑
・
おととい、飯終わりに81.2kgで、
・
やべぇ!って焦って、そっから全部ご飯を鍋にしてみたら、
・
5.1kg落ちてた笑❗️
・
#weightloss #減量
#というか #ダイエット 笑
@silverwolfgym
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
3,449
59
2019/11/5