ケリー・ゲイルのインスタグラム(kellygale) - 11月2日 00時55分
5 exercises to kill your ABS and make them POP✌🏽💪🏽 First exercise: 10 reps on each arm
rest of the the excercises: 30-40 reps👊🏽
3-5 Sets👊🏽 LET’S GO!
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2019/11/2
