大杉亜依里さんのインスタグラム写真 - (大杉亜依里Instagram)「ゴール直後、ランニングウォッチのGarminをポチってる瞬間🤣 こんなシーン自分じゃなかなか見られない〜〜！！笑 ◆タイムについて今回のレースは、ペースだけ意識して走っていたのでトータルのタイムとか全く考えてなくて。でもラスト195mでチラッと時計を見たときに、「あっもしかしたら4時間半きれるかも、、？！」って感じだったのであわよくば欲を出しながらゴールしましたが、そうはならず。😂 でもペースはなんとか保ちつつ走れたし、反省点もわかったから内容的にも良かったです！ ◆補給についていつも私はジェルを携帯していて、ほとんどエイドの給食は食べたことがなかったんです。ジェルをパックのまま数本ポーチに入れていました。今回はいつもと少し変えて、ジェル4本分を全て一つのボトルに詰めて走ってみたんですが、なんと5キロ地点で既にウエストポーチからボトルが消えてて…笑早い段階で落としてしまってました😨 エネルギー補給ができない〜！って焦ったけど、この大会にはたくさんエイドがあって、個人のエイドも多く出てくださっていて、バナナや梅などたくさん食べることができました！あぁバナナってこんなに美味しくて体力回復するんだなぁ🥺って、初めて知りました。本当にありがとうございました！沖縄100Kでも補給は大事だと思うので、今回こうゆう経験ができて良かったです。ボトルは落とすべくして落ちたんだな。（落ちた事に気付かず、、邪魔になってしまってたらすみません💦）レースでは毎回色々なことを感じるけど、今回も貴重な経験ができました！写真： @sushiman_kawarai #running #ランニング #runlife #42195 #enjoyrunning #onrunning #onfriends #garmin #eyevol #水戸黄門漫遊マラソン」10月28日 21時03分