風間ゆみえさんのインスタグラム写真 - (風間ゆみえInstagram)「『SENCE OF SEASON』季節のリズムで身体を整えるフィトテラピー"秋" . . 10月14日(月、祝) (夕暮れの部) しっかりと学ぶ座学形式 16時30分開場/ 17時〜20時 (3h) 季節の変わり目の秋には、身体が冬を迎える準備をはじめます。そんな秋に大切なのは、第一に"自律神経のケア"です。夕暮れの部の、しっかり学ぶ秋のフィトテラピーケアでは、夏から秋に向けてどのように身体が変化して、秋から冬にかけてどうに身体が変わっていくのか、その過程で、どんな症状に悩まされたりするのか、そして、どんなケアをして行くと良いのかを学びます。自律神経の乱れは、鬱や、不眠や、免疫力の低下などを招きます。. . そして、東洋医学では秋は肺の機能が活発になるため、肺を滋養する食べ物をいただきます。自然の摂理に基づきながら学び、温めて、巡らせて、乾燥も強くなるこの時期にも潤うからだを作って行きましょう。受講料 ¥12,000- (アーユルヴェーダ料理研究家の水野香織さんによる、秋の身体に優しいお弁当を皆さまでいただきます。) . . #植物療法士 #フィトテラピスト #植物療法 #フィトテラピー #秋のケア #自律神経 #乾燥のケア @ones_jingumae #夕暮れの部」9月26日 22時00分