macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 9月21日 11時35分
もっちりシャキシャキ🧀#れんこんチーズチヂミ
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■調理時間:20分
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■材料(2〜3人分)
・れんこん:350g
・玉ねぎ:1/4個
・ニラ:1/3束
・とろけるチーズ:50g
・桜えび:大さじ3杯
・小麦粉:大さじ4杯
・片栗粉:大さじ1杯
・�卵:1個
・水:80cc
・ごま油:大さじ1杯
<たれ>
・a. ポン酢:大さじ3杯
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. 一味唐辛子:少々
・a. ごま油:小さじ1/2杯
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■下ごしらえ
・ニラは3cm幅に切ります。
・玉ねぎは薄切りします。
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■作り方
①れんこんは70gを薄く半月切りにし、酢水(酢は水に対して3%) に5分さらしてキッチンペーパーで水気を拭き取ります。残りはすりおろして、軽く水気を切ります。
②ボウルに卵を溶きほぐし、水、小麦粉、片栗粉を入れて混ぜ合わせ、①のすりおろしたれんこん、玉ねぎ、ニラ、とろけるチーズ、桜えびを加えてさっくり混ぜ合わせます。
③フライパンにごま油を引いて熱し、②を流し入れ①の半月切りにしたれんこんを敷き詰めます。中火で焼き色がつくまで焼き、裏返してさらに3〜5分ほど焼きます。
④ボウルに(a)の材料を混ぜ合わせてたれを作り、切り分けた③のチヂミにつけて召し上がれ♪
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★MEMO★
・半月切りにしたれんこんを敷き詰める際は、裏返す時に剥がれないように、軽く押して生地にくっつけながらのせるようにしてくださいね。剥がれやすい場合は、少量の片栗粉をれんこんにまぶしてください。
・すりおろしたれんこんは軽く水気を切って、生地と混ぜ合わせてください。少しもったりするくらいがちょうどよい硬さです。パサつきやすい場合は水分を少しずつ足してくださいね。
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2019/9/21