Mariana Riosさんのインスタグラム写真 - (Mariana RiosInstagram)「Pra que pressa? São 5 da manhã, terça feira, e eu ainda não preguei o olho. Deitei as 23h e já contei um milhão de carneirinhos. Mentira! Eu estou mesmo é presa na ansiedade. Na famosa “pressa”. Peguei o celular e achei então essa foto. Meu segundo festival de música! Ganhei em segundo lugar. 😊 Durante todo esse tempo deitada na cama eu pensei em tanta coisa: No que eu preciso comprar amanhã no mercado, que horas eu tenho que sair pra malhar, se vai dar tempo de ir da academia direto pra um compromisso, como vou enfeitar a casa para o Natal, que roupa vou usar no meu aniversário (obs: julho de 2020), se desliguei mesmo o fogo das panelas, quando vou gravar o próximo clipe do disco, se vai dar tempo de lançar na data, onde gostaria de estar daqui 10 anos, se faço natação ou começo yoga..... e por aí vai! Onde isso tudo me levou? A uma noite perdida de sono. A uma ansiedade que faz minha cabeça explodir. Ao passarinho que já tá cantando e eu com a certeza de que o dia será cansativo pois estarei com “sono”. Mas tudo isso pelo menos me serviu de lição ao pensar em uma coisa: Que na maioria das vezes a gente ta tão preocupado com o amanhã, o depois de amanhã, que acaba deixando de sentar na plateia hoje para olhar nossa própria história passando na tela. Olhar o que vc já conquistou, como chegou até aqui, tudo que aprendeu desde então. Olhar seu crescimento, seus erros e acertos.... e simplesmente “descansar” porque valeu. Planejar sem ansiedade com o coração tranquilo por ter podido amadurecer até aqui. Confiar que daqui só levamos os momentos. Então precisamos vivê-los. Um de cada vez. Sem ansiedade. Sem pressa.」8月21日 6時49分