mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 8月16日 08時52分



【3年でここまで育ちました🍑】
#お尻 #🍑 #ビフォーアフター

#お尻の成長 🍑💜
3年ほどでここまで
育てることができました👏

あたし、元々お尻ぺったんこで
脚もひょろひょろ🥺🦵💦
骨盤も小さくて
恵まれた骨格かといえば
そうではなかったです😭

去年も下半身が全然ダメで
bikiniに向いたカラダではなかったけど
コンプレックスと向き合い続けて
ようやくここまで来れました😌✨

減量してもお尻がなくならないのは
筋肉がしっかりついてるからです🍑💜

最大の弱点だったからこそ、
お尻のトレーニングには
かなりこだわってます😙💕


今年こそ、#お尻の人 に❣️🍑😍
ダイエットやボディメイク以外でも
そうなんだけど、
諦めないことが大切だよ☺️☝️★

1番獲るためだけが
フィットネスじゃない🌟
あたしはどんな順位でも
悔しいなんて思わないよ、
だって自分史上最高の
ココロとカラダのなんだから☺️💖


※パーソナルトレーニング、
ポージングレッスンは
随時受付しています👙💜
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2019/8/16

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