大貫勇輔のインスタグラム(yusukeonuki_official) - 7月27日 22時06分

本日の晩御飯✨🍴
鶏むね肉とたっぷり野菜の無水鍋🍲
玉ねぎを下に引いて、塩麹漬けにした胸肉をのせて、ぶなしめじ、トマト、パプリカをのせて、ローズマリーとニンニクを隠し味に、塩コショウとクレイジーソルト、白ワインとオリーブオイルと出汁醤油で味付けして30分煮込むだけで完成❤️
簡単で美味しいヘルシーレシピ✨
お試しあれ😊✨
ブロッコリーとかもいれるのありかも🥦
#俺のご飯 #料理男子 #ヘルシーレシピ #鶏むね肉 #最近料理が楽しすぎる #なんかリセットできるよね

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terusuke2013 お～いしそ⤴️😍✨ 勇輔さんの作ったご飯を見せていただけてうれしいで～す💓 私も鶏むねの塩麹漬け大好きです🎵やってみます❗ ブロッコリーも入れてみよっ😋

fumfumfu 飯テロ！！！ めちゃくちゃ美味しそうです！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) お料理男子いいなー✧*。 作ってみますねー❤

momiji.1.9.3.6 料理にハマってらっしゃるのですね！ それにしても、クレイジーソルトの頻度😂 ガッツリ料理男子じゃないですか！(笑)

26272810ll 材料は全て揃っているのに無水鍋とやらを持ってなーい😢 赤いパプリカ美味しそう🎵 赤いピーマンも甘くて美味しいよ😍

keiko_n_831 美味しそう！！！しかも簡単ヘルシー！！真似します！明日はこれで決まり👍👍 料理できる男子って尊敬する〜💓

cats7love めちゃめちゃ美味しそう😆無水鍋料理はやったことないですが　私も作ってみたいです🙌 　オシャレですね😊

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