CRISSHURTADOのインスタグラム(crisshurtado) - 7月22日 22時05分

Esta primera máquina la realizo con las mismas 20, 15, 10 y 8 subiendo de peso cada vez!
Con el balón hago 25 repeticiones y con el lazo hago 40 segundos sin parar!
Recuerda estar asesorada por un ESPECIALISTA!!!!
En mi caso, agradezco de corazón a mi entrenadora @normacharry7 por motivarme, por estar siempre dispuesta y por su profesionalismo!

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

angelamilenact @crisshurtado yo ya casi con cuarenta... JAMÁS he podido usar un short, me da oso esa para tan flaca, para mí es tremendo subir de peso, apenas tuve a mis hijos, quedé otra vez como un fideo.,..aydua Cris (intenté pesas, proteína etc)

yosoyaugusto_trujillo83 Como a triciclo en subida... Como a cuchilla contra el lavamanos... Como a sello de notario... Como a cajón que no cierra... Duro @crisshurtado Duro mi cobra iAy cómo me gustas! ⛑️????????

kvaldezv91 @crisshurtado quiero verte participando en el programa completo con todas sus pruebas en Guerrero ?? se ve que eres fuerte y tienes resistencia ?claro y darnos puntos ??

yogalistica 🌸𝒮𝒾 𝓆𝓊𝒾𝑒𝓇𝑒𝓈 𝓂𝑜𝓉𝒾𝓋𝒶𝒸𝒾ó𝓃 𝓎 𝒸𝑜𝓃𝓈𝑒𝒿𝑜𝓈 𝒹𝑒 𝓎𝑜𝑔𝒶 🧘🏻‍♀️, 𝓉𝑒 𝒾𝓃𝓋𝒾𝓉𝑜 𝒶 𝓈𝑒𝑔𝓊𝒾𝓇 𝓂𝒾 𝓅𝑒𝓇𝒻𝒾𝓁! 🙏🏻

kataritabella Felicitaciones mi Criss tienes un cuerpo espectacular e invisible.... Con ese juicio, quien no 😘😘 q envidia.... Dios te bendiga x siempre 💕

patriciarodriguez439 Se ve que hase mucho ejercicio deberia uno de los juego que hasen en el programa de recistencia jugar contra jose seria espestacular

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