日本テレビ ドラマ「あなたの番です」のインスタグラム(mysteryday_ntv) - 7月17日 18時02分
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圭さん、筧さんジム🏋🏻♂️でのオフショット写真📸✨
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#田中圭
#筧美和子
#ドSな桜木ちゃんに必死な表情の翔太
#桜木ちゃんが謎すぎて色んな意味でザワつく件
#圭さん限界かと思いきや
#流石の腹筋で余裕でした
#あなたの番です
#あな番
#第14話は7月28日夜10時半
#ザワつく日曜日
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/75a28750efa720aea4791c7cf169d1df/5DD3FCBD/t51.2885-19/s150x150/64515705_2351044831845255_8793285969022287872_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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これでもかってぐらい頑張ったけど。。。
だめでした??
でもシ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜にしてからは、
一気に体重が減りだしました。
きつい運動とかしてないし、
いつもどおり毎日過ごしてたぐらいです?
感謝しないとですね?✨✨
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/e6964cf103f699b99774d33655a70a36/5DA8D7AF/t51.2885-19/s150x150/66209246_377675543104120_1876541232474226688_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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元々お酒が大好きで
お腹がぽっこりビール腹なのをなんとかしたくて
シェキプラスを選んだのですが、大正解でした!
履けば履くほどダイエット効果を実感できて、
しかも一日中着けてなくていいのもよかったです。
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締めつけ感は
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜ が一番いいです?
もちろん効果的にも今までの中でも
群を抜いて…っていうぐらいの
お気に入りです?
楽天にもあるから
安心してお買い物できました?
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/56f4c3f555d85465b82ba49edef18151/5DB426E9/t51.2885-19/s150x150/66523827_683723392457825_1609677786044170240_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜みたいなのがあると
かなり楽チンだね〜♪♪
履いてるだけでも意味あるし、
洋梨体型だった私も
今はなんとなくだけど、くびれができてきたもん?
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/a1410736d9a17a27a0bf6587ec8833ed/5DB21C70/t51.2885-19/s150x150/66681808_391801408120765_986968297616441344_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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昔着れた水着がもう一回着たくて、
シェキプラスを使って脚痩せウエスト痩せ
を頑張っています。
3週間でたいじゅうはすでに5㌔減。
今後がたのしみだなぁ(^^)
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みんな使ってるから焦って
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜を探したけど、
お店とかにはなくて…諦めてた
けど、普通に楽天に売ってた??
ネット限定なのかな??
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
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2019/7/17