山田菜々のインスタグラム(tannana.yamada) - 7月17日 09時46分
EXIT featuring NANA
ワンチャン・サマLOVE
ついに本日iTunesより配信スタートです☺︎
youtubeではMVが公開されていて、
公開1週間でもう72万回再生です。。🙈❤️
コメントも呼んでるよ〜!
みんな、ありがとう...(´-`)♡
1度聴いたら頭から離れないくらいの
この夏のぶち上げソングいとあがりけり〜!🙆♀️
(使い方あってるかな😹?)
よろしくお願い申し上げます☺︎
#EXIT #山田菜々 #EXITfeaturingNANA #egg #ワンチャンサマLOVE #👙
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/c8932a6c557167bedee0e8bb72271f0d/5DAF1F71/t51.2885-19/s150x150/65312758_2361147094167739_8457303807171231744_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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やっぱりスパッツなら、
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜がいいとわたしは思います?
楽天にあるから安全だし、周りの友達からも
高評価なのが安心です。
いつもは3日坊主で終わってしまいますが、
今回は続いています。その甲斐もあってか、
引き締まったモデル体型になることができました?
![](https://instagram.fsub3-1.fna.fbcdn.net/vp/869e096de7a0d9bb146ac228d4ee4e50/5DCB27F1/t51.2885-19/44884218_345707102882519_2446069589734326272_n.jpg?_nc_ht=instagram.fsub3-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=1)
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正直に言うと、最初は
わたしも信じがたかったりしたけど、
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜があったから今の体重まで減らすことができた
し、悩みだった体の冷えも
だいぶ改善されてきたんですよね(^_^;)
かなり驚いています
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/a118ca058611bc455e47ec6dea806b2a/5DB72D08/t51.2885-19/s150x150/66817406_364556737576389_2756140858133708800_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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シェキプラスを寝る時以外に履くようにしてから、
脚のむくみが軽減されて冷え性までも治ってきました?✨
冷え性が改善されると、体調を崩すこともなく
健康的にもなりますよね?
痩せやすくもなるのが嬉しいです?✨
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/d7a8a2ba75d54bed2bf01ff110e65efe/5DEDB564/t51.2885-19/s150x150/66004867_361595447890245_137184386465398784_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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わたしもだよぉ???何してもだめだったのに、履き始めてからは明らかに変わってきて、太かった太ももは引き締まってきたし、お腹にもくびれが?✨もしこれがなかったらって思うと…かなりゾッとするなぁ?
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/bc9bbce0d19069ecf758e2ce5435baf2/5DD193D6/t51.2885-19/s150x150/65181492_341187906559962_3160011841455783936_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜ついに私もやったよ♪
毎日履き続けてるぐらい
が正直なところですが??
しっかり血行改善になるからか
太足だった私の太ももがスラ〜〜リ
と綺麗な細足に変身してくれました?
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/8494968799230ef46ec8bc3368e9359b/5DC94A81/t51.2885-19/s150x150/66465522_483465149126773_1803058675661668352_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜ なにげなく履き続けてたら、
2週間ぐらいでおしりのお肉
が上に上がったよ🆙(´∀`∩)↑age↑💖💖
鏡で自分のお尻見てテンション上がってます😂
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2019/7/17
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