ニーナのインスタグラム(niinasecrets) - 7月13日 03時07分
Sua semana foi produtiva? O que você faz pra otimizar tempo, concluir suas tarefas com sucesso e produzir sempre mais? Me conta, compartilha apps e ideias 👇🏻✨
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/e34bf3cd78d747b6f3c16e5d29df35ac/5DAE2528/t51.2885-19/s150x150/43986032_1941769422799441_8875996812826116096_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
valeskanakad
@niinasecrets acordo bem cedo, faço pelo menos 20 min de atividade física para ativar a mente . Leio por 20 min. Programo meu dia priorizando por nível de importância. Procuro seguir à risca o cronograma, mas deixo espaço para os imprevistos para não ser tão rígida, visto que temos que ser mais bambus do que eucaliptos. Determino tempo para cada atividade, para concentrar os esforços e direcionar melhor a energia. Respiro e tomo chá /água nos intervalos. Prático mindfulness - atenção plena em todos momentos. Do cafezinho a ligação, da conversa olho no olho a digitação do conteúdo! ???
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/7f30f7c86e72f665ed13e63e510aa47a/5DE989BA/t51.2885-19/s150x150/65891702_470484210163170_3574949770088677376_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
betamartinx
Niinaaa tenho um carinho tão especial por vc!! Te acompanho desde q morava no apê com seus pais, antes do intercâmbio... tão menina!! Muito bom ver seu crescimento, acompanhar seu sucesso. Vc merece muito!! Sinto tanta verdade e coração em tudo o que vc faz!! Que Deus te abençoe sempre!!❤
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/5afb6173df2e6999ef050470b5d0f590/5DE977F0/t51.2885-19/s150x150/60310603_339510396761960_8473758827609587712_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
brunaburiqui
Oi nina não sei se você vai ler meu comentário,eu queria dizer que eu amei o seu shampoo e condicionador da linha seda,meu cabelo é misto e ficou perfeito com essa duplinha,fora o cheiro que é simplesmente maravilhoso ? já quero mais produtinhos seus para os cabelos ? Um grande beijo ?
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/be0dd8fc16edd6a5180c9bbf60fb3eb9/5DB33A21/t51.2885-19/s150x150/64369400_2387926128149975_6757233933257015296_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
bia_tolfo
Pelo jeito a sua foi cheia, mas a minha VAZIA!!!. E vc ainda está linda e plena como sempre. Muitos dizem q "vida de youtuber/influenciador é fácil" mais vejo pelos stories e videos q não é não... admiro muito seu trabalho❤❤❤❤ bjs
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/b75d5a4c9dadbce38382ae2ad2244b05/5DB52F07/t51.2885-19/s150x150/59928854_2341436659458075_2762444839332085760_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
sahsalamah
Agilizei algumas coisas do casamento: fui à caça dos materiais dos convites dos padrinhos/ madrinhas/ daminhas/ pajens.....
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/f76894bcd19112ca1b0040e505cb7f54/5DAEB8CF/t51.2885-19/s150x150/64443743_378505143018563_46101852537749504_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
annesooaress
Eu me planejo sempre no domingo a noite, as vezes nem tudo sai como planejei. Mas essa semana foi muito produtiva para mim.
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
51,799
357
2019/7/13