ギュルデニズ・オナルのインスタグラム(guldenizonal) - 7月11日 00時55分

İddia ediyorum hiçbir masaj tek göz kapalı X harfine bakıp yapılan egzersizler kadar vücudu hafifletemez!!! Sonunda gidip deneyebildim. Yeni akımı başlatıyorum haberiniz olsun 🤗💪❤
Yaptığımız şeyi @ptonurseyrek hocam şöyle açıklıyor;
İsmi IKN. Integrated Kinetic Neurology. Egzersiz sırasında vücuttaki farklı duyuları egzersize ekleyip vücudun kontrolünde daha iyi olmayı hedefliyor. Vücudun kontrolünü sağlayan yapı beyin ve hedefe yönelik değişiklikleri yaratabilmek adına duyusal katmanları ekleyip kendi egzersiz metodolojisi içerisinde daha hızlı ve kalıcı değişimler yaratmayı hedefliyor. Bunu da kontrolü sağlayan yapının istediği duyusal girdileri bol bol vererek yapmaya çalışıyoruz. Göz, iç kulak kanalları, beyincik gibi hareketin kontrolündeki önemli yapıları uyarıyoruz duyusal katmanlardan kastım o. Hem sportif performans amacıyla kullanılabiliyor hem de ağrı yönetiminde etkili olabiliyor. Şiddetle tavsiye! @manexofficial

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

turancanpolat07 @atademirerofficial canım abi Ben Engelli 😭😭ben Turan sizin hayranınızım ama bu hayranlık basit bişey değil sizi izlerken kendimi buluyorum hayalimde hep sizin gibi olmak vardı ama imkanlar el vermiyor ne yazık ki sizin gibi olmak varken sadece sizi küçük bir kutudan izleyebiliyorum,sizden ufak bir ricam olacako küçük kutudan izlemek yerine sizi kanlı canlı görmek bi imzalı fotoğrafınızı almak isterim en büyük hayalimi gerçekleştirmiş olursunuz.Rahatsız ettiysem affola hayatınızda başarıları

mehmetbayram2297 Şaşırdik mi ? Hayır ...İlginç antrenman tekniklerinin insanı ☺☺

nerimanozsoy13 Sen oyle diyosan dogrudur 😉🙌🏻 ❤️ @guldenizonal

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• onurseyrek1