宇野けんたろうのインスタグラム(unokentarorun) - 7月2日 20時35分

午前練習.快調走12km(キロ3分41秒)！！いつも通りの寝起き速攻アップ無し練習。軽めのダッシュも入れる。滝のような汗が出てきますな。

午後からは番組ロケでタピオカドリンクを飲み、相方のスニーカーを改造する。

終わったら帰宅Run9km！！そこそこ速いスピードなので汗がとまらないや。

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he_zo_run さすが。フォームがきれいですね。

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