中山友貴のインスタグラム(yuhkinakayama) - 6月21日 21時39分

今週は、しっかり追い込むメニューでした。
辛いけど、トレーナーがいてくれるので甘えずにやり切れます。
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

hiromiohtani 見てるだけで腹筋痛いです😅 でも私の腹筋は変化なし(笑)

keihinkeihin1717 トレーニング、頑張って下さい٩(°̀ᗝ°́)و

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