MIYAさんのインスタグラム写真 - (MIYAInstagram)「テレビ東京ソレダメ🙅🏽‍♀️🙅🏽‍♂️. . 観てくれましたか〜？？お家でもできるお尻の体操実は収録した日から毎日コツコツと時間あるときに実践中🤭. . ちゃんとやると次の日には筋肉痛がくるの🍑 日頃のちょっとした意識、階段登るときとかそういうのでお尻は変化していくと思う🤔. . . #ソレダメ #お尻 #お尻トレーニング #体操会うと元気をくれる #松尾タカシ先生 #ヒップトレーナー #ヒップアップ #美尻 #桃尻 #training #workout #happiness #🍑」5月16日 19時58分