バハル・トクソイさんのインスタグラム写真 - (バハル・トクソイInstagram)「Dün Sabah Gazetesi Pazar ekindeki röportajımdan.. Haftaya başlarken, hepimize güç versin, ladies! 💪😎 “Doktorumun önerisi ile suda doğum yaptım. Çok kolay bir doğum oldu. Dediğim gibi, hem fiziksel olarak çok diri hissediyordum, hem de mental olarak geri dönmeye çok hazırdım. Doğumdan sadece 42 gün sonra bireysel antrenmanlarıma başladım. Kısa bir süre sonra da Fenerbahçe Opet Kadın Voleybol Takımı’ndan transfer teklifi aldım. Fenerbahçe gibi büyük bir kulübün, bana güvenmiş olması iş hayatındaki bütün şirketlere örnek olmalı diye düşünüyorum. Kulübümüzün hayata geçirmiş olduğu @heforsheturkiye projesini de bu anlamda çok destekliyorum. Kadın erkek eşitliğinin sosyal hayatta, iş hayatında ve hayatın her alanında uygulanıp farkındalık yaratılmasında Fenerbahçe’nin önemli bir rolü var. Annelik hangi meslekte olursa olsun, kadınların kariyeri önünde bir bariyer olmamalı. Ben de bir sezon bile ara vermeden mesleğime geri dönme şansı elde ettim. Bu kadar hızlı geri dönmem de, yıllardır düzenli spor yapıyor olmamın, beslenme ve uyku düzenime çok dikkat ediyor olmanın çok büyük etkisi var. Çocuklara, gençlere hep aynı şeyi tavsiye ediyorum. Sporu bir şekilde hayatınızda tutmanız, yaşam kalitenizi, okuldaki ve işteki başarınızı, hatta özel hayatınızı belirgin düzeyde etkiliyor.”」5月13日 17時00分 - bhrtksy

バハル・トクソイのインスタグラム(bhrtksy) - 5月13日 17時00分


Dün Sabah Gazetesi Pazar ekindeki röportajımdan.. Haftaya başlarken, hepimize güç versin, ladies! 💪😎
“Doktorumun önerisi ile suda doğum yaptım. Çok kolay bir doğum oldu. Dediğim gibi, hem fiziksel olarak çok diri hissediyordum, hem de mental olarak geri dönmeye çok hazırdım. Doğumdan sadece 42 gün sonra bireysel antrenmanlarıma başladım. Kısa bir süre sonra da Fenerbahçe Opet Kadın Voleybol Takımı’ndan transfer teklifi aldım. Fenerbahçe gibi büyük bir kulübün, bana güvenmiş olması iş hayatındaki bütün şirketlere örnek olmalı diye düşünüyorum. Kulübümüzün hayata geçirmiş olduğu @heforsheturkiye projesini de bu anlamda çok destekliyorum. Kadın erkek eşitliğinin sosyal hayatta, iş hayatında ve hayatın her alanında uygulanıp farkındalık yaratılmasında Fenerbahçe’nin önemli bir rolü var. Annelik hangi meslekte olursa olsun, kadınların kariyeri önünde bir bariyer olmamalı. Ben de bir sezon bile ara vermeden mesleğime geri dönme şansı elde ettim. Bu kadar hızlı geri dönmem de, yıllardır düzenli spor yapıyor olmamın, beslenme ve uyku düzenime çok dikkat ediyor olmanın çok büyük etkisi var. Çocuklara, gençlere hep aynı şeyi tavsiye ediyorum. Sporu bir şekilde hayatınızda tutmanız, yaşam kalitenizi, okuldaki ve işteki başarınızı, hatta özel hayatınızı belirgin düzeyde etkiliyor.”


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,113

5

2019/5/13

バハル・トクソイを見た方におすすめの有名人