富永沙織さんのインスタグラム写真 - (富永沙織Instagram)「昨日はラジオをお聞きくださり、ありがとうございました🌹✨ ・【五月病対策】〜幸せホルモンで満たされる方法、そして食と器を楽しむこと〜についてお話させていただきました😊🍀 ・幸せホルモンは、①朝陽に30分程度当たる②リズム運動を習慣化する🌱✨ ・この二つで満たされていきます🌹✨ ・食と器は、ひとりで楽しむもあり、ホームパーティーを開いてみんなで楽しむのもあり🌸✨ ・詳しくは私はブログ『左投げ左打ち』で😉⭐ ・来月の放送は6月8日(土)です😊🍀お楽しみに🎵✨ ・ #rainbowtownfm #木場スタジオ #五月病 #五月病対策 #幸せホルモン #セロトニン #脳 #朝陽 #リズム運動 #食と器 #うつわ #うつわ好き #器 #器好き #ホームパーティー」5月12日 12時51分