株式会社タベルモ_生_スピルリナのインスタグラム(taberumo_spirulina) - 5月9日 10時46分

朝の光を浴びて目覚め、夜になると身体が休息を求め眠りにつく。そんなサイクルを刻む体内時計。人間が健康に過ごすために欠かすことができません。ただ、不規則な生活などで、生活のリズムが乱れてしまうと、体内時計がうまく機能しなくなります。
そのリズムを整えるためには起床の時間を調整することも大事ですが、規則正しく食事を取ることも重要です。
高い栄養価をもつ生食スピルリナのタベルモは、ビタミン・ミネラル・タンパク質などの5大栄養素をはじめ、食物繊維・抗酸化作用を示す植物色素など60種類以上の栄養素をバランス良く含んでいます。「スーパーフードの王様」として知られるスピルリナを毎日の食生活に取り入れてみませんか？

Our inner body clock works accordingly to the sunrise and when the night comes, it tells your body to sleep. Inner body clock is essential for you to stay healthy. However, it can easily be disturbed if you are having food or sleeping at some random times. To get back to your own rhythm, changing your time to wake up is one way to do so but as much important as your sleeping schedule, having a very balanced meal is something we all can work on. Tavelmout's raw spirulina contains the five essential elements such as vitamins, minerals, proteins and also has plant pigments that contains fiber and antioxidant effect. Overall it has more than 60 nutrients inside of it! It would be a great addition to your daily meals to add spirulina known as the King of Superfoods.

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