篠崎泫のインスタグラム(hsyan0625) - 5月8日 15時45分

我覺得自己在拍少年pi續集
少女525（喂～）少女崎の奇幻旅程啦😆

這是SUP立式划槳
它是一種結合衝浪和帆船滑行原理的運動
近幾年在國外非常流行
衝浪者可以直接站在板子上
用槳划行跟做衝浪的動作🏄‍♀️

很適合我們這種不會衝浪又想體驗那感覺的人
只要經過教練簡單指導
很輕鬆就能在海上橫行
教練會全程陪同兼攝影📷

落日前來看夕陽超級美的
短短落日的一小時內 
整個海平上的天空就有好幾種不同樣貌
感覺自己跟太陽就站在同一個水平上
我還躺下來看🌞 感受超酷的你們可以試試看 
很像太陽就躺在妳身邊

一開始可以先跪坐划槳 熟悉了之後再站起來
我可是在板上坐下又站起又躺下各種pose來來回回十多次也沒掉進海裡過
我平衡感極差（獨木橋走不過三步）的人也意外自己這個玩這麼好😂
我划到超遠還在板上借教練的相機來拍夕陽（後面2張是我拍的🌇）
這些照片都是完全沒filter就超美的♡
但就是要記得拍照最好check一下鏡頭上的水珠不然會跟我一樣有些地方是糊的😂

#okinawa #沖繩必去 #立式划槳 #SUP
#standuppaddle #泫の旅遊日誌

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する