デビッド・ポーコックのインスタグラム(davidpocock) - 5月3日 16時11分

Good way to finish the week. Rain outside, good tunes in the gym and a solid rope session.

Reps and sets timing thanks to @barry.horgan2 👍🏼 Back in tomorrow for a run and swim and then to Canberra Stadium for Brumbies vs Blues
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