Alenaさんのインスタグラム写真 - (AlenaInstagram)「Замечали, что определенным людям везет во всем, а у других вечно все не клеится🤷🏽‍♀️ ⠀ Все дело в том, что те, у кого все круто — всегда на позитиве, всегда с улыбкой на лице, даже когда случается неудача. А вот те, кто ноет, что судьба к ним не благосклонна, даже положительные моменты встречают с недовольным лицом и ворчанием😬 ⠀ Чтобы этот мир был открытым и добрым к тебе, нужно уметь быть благодарным🙏🏻Важно ценить мелочи, подмечать хорошее и радоваться каждому дню. Умеете?😊 ✅Если нет, этому можно научиться. Я уже рассказывала вам о дневниках благодарности — это мощнейшая практика, меняющая жизнь🙌🏻 Но есть и мини-упражнение, отнимающее буквально 2 минуты в день. ⠀ ❤️Вот прямо сейчас оглянитесь вокруг. Неважно где вы: на работе, в метро или дома в кругу семьи. Просто посмотрите вокруг и скажите тем, кто рядом, спасибо. Не обязательно вслух — можно про себя😁 Если кажется, что не за что благодарить — покопайтесь, обязательно найдется хотя бы мааааленькая деталь. А потом скажите каждому комплименты. Опять же — если стеснительно, то про себя, мысленно. Поищите в каждом достоинства. Даже в хамоватом охраннике: вдруг у него глаза добрые или красивая нашивка на форме? А продавщица в Пятерочке ну разве не милая женщина?🤗 Ну и наконец, улыбнитесь😌 ⠀ Что это даст: во-первых, поднимает настроение. Во-вторых, вы увидите, что в каждом человеке есть что-то хорошее и прекрасное. А в-третьих, вы начинаете излучать такую энергетику, что люди вокруг преображаются. Становятся чуточку отзывчивее и добрее❤️ ⠀ Практикуйте это каждый день по паре минут — и скоро вы почувствуете, как этот мир открывается вам. Как к вам приходит удача✨ И как легко и приятно благодарить😇 Relax, take it easy, как говорится👌🏼 ⠀ Что думаете по этому поводу?」4月26日 19時01分