高橋メアリージュンのインスタグラム(maryjuntakahashi) - 4月10日 23時58分

#Repost @森 拓郎 ・・・
#30日で白Tシャツの似合う私になる
のPVです。
Amazon予約開始してます！
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例のごとく、著者は1秒も出ません笑
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この本は昨年から今も絶賛人気の
#30日でスキニーデニムの似合う私になる
の続編で #上半身ヤセ をテーマにした本です。
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#猫背 #巻き肩 #反り腰 #ストレートネック
#バッファロー肩 #二の腕の振袖、
上半身のトレーニングをしても、胸や背中じゃなく腕や肩ばかり疲れてしまう…
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のは、上半身が正しいポジションにない&上手く動けていないからかもしれません。
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そういった悩みの方のために、上半身を30日で矯正するストレッチが盛り沢山！
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高橋メアリージュン @高橋メアリージュン さんは、表紙だけでなく中のストレッチでも登場。
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前回同様、僕はスマホでQRコードから観れる動画に出ています。
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上半身のストレッチだけの本なんて、斬新な…。
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4月28日に発売予定です！
#令和の夏はTシャツ無双
#ストレッチ #姿勢矯正
#高橋メアリージュン
#森拓郎
#ダイエット #ボディメイク

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