右代啓祐のインスタグラム(ushirok) - 4月1日 18時15分

2019.4.1
今日はポイント。
新年度のスタートはケツワレ画像から笑。
250-200-150. Rest 6min
29.5-24.0-18.0

#ポイント練
#ケツワレ
#動けない
#動かない
#右代啓祐
#十種競技
#decathlon
#decathlete

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ricchi0617 例のケツワレね！お疲れ！✨

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