ヴィクトリア・ツラノーヴァさんのインスタグラム写真 - (ヴィクトリア・ツラノーヴァInstagram)「Каждый день утром трачу 2-3, иногда и 4 часа ни на что ! При том, что телевизор вообще никогда не смотрю! Листаю ленту, хожу по квартире, пью чай ( до завтрака), прикидываю в уме план дня..... Потом спохватываюсь, уже везде опаздываю, быстро завтракаю, собираюсь, с бигудями еду ( хоть в пути успеваю уложить) и к вечеру выжата, как лимон, а ещё «мильон» пунктов не выполнено..... Переношу на след день .... И по накатанной ! Слушаю сейчас аудио-книги по таймменежменту и самодисциплине, Андрея Курпатова - любимейший на сегодня, Стивен Кови ( конечно), Джилл Хессон... посмотрим, что получится. Надеюсь, это просто весна. Март для меня всегда самый тяжелый и нудный месяц из года в год! А вы там как, радуетесь весне ? 😬😑 . . . #фитнесблог #фитнесблогер #фитнесдома #фитнесмосква #фитнесмодель #фитнесмотивация #йогадляначинающих #йогадома #йогаблог #йогаблогер #йогапрактика #йогамосква」3月29日 20時06分