BOTANIST Chineseのインスタグラム(botanist_chinese) - 3月29日 17時32分
【數位排毒】
電腦和手機已經成為生活必需品。
致每天努力勤奮的你。
一周一次也好,要不要嘗試看看數位排毒呢?
自己決定一個時間,關上所有電子用品✨
仔細閱讀一本書。
享用一杯咖啡。
在附近散步1小時。
剛開始或許多半不習慣,但逐漸地會遇見更那個放鬆的自己…🌿
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2019/3/29