アンナ・セドコーヴァのインスタグラム(annasedokova) - 3月24日 00時01分

Сегодня утром, проснувшись пораньше, я принялась за уборку. В своей голове. Я лежала на кровати, закрыв глаза и просто систематический задавала вопрос - «что ты хочешь?». А от него? А от жизни? Через месяц. Через год. Переодически переключаясь на все мировые проблемы, урчание живота, желание убежать в детскую целовать детей, ипотеку, Директ, недосмотренный фильм и ещё 1000000001 вопрос, всплывающий в окне моего подсознания, как вирус, я все равно заставляла себя вернуться в исходную точку.
Что сделает тебя сегодня счастливой.
И, поверьте, оставаться наедине с собой и думать о своих желаниях - очень сложно )
Потом, я сказала себе - вот, давай, Аня, поиграем в ролевые. Вот, допустим, ты Аня - это тот самый человек, которому нужна помощь. Как бы ты себя сегодня порадовала? Как бы о себе позаботилась.
Потом, я включила себе фильм, в 11 утра и через 15 минут опять заснула, проснувшись в 12.30. Такого со мной раньше не случалось ))) А потом принесли цветы 🌹 😊

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

soffiya_w Сколько времени я не могла ответить себе на вопрос «а что ты хочешь?»😢 Потом, по совету подруги, я подсела на блог Кати Калёновой. Где она четко и без лишней воды объясняет, давая конкретные действия, как понять что нужно изменить в себе и в своём отношении к себе. Так я научилась любить себя по настоящему.

viktor_zaharov1950 Анна ,оставь мировые проблемы Путину .Не заморачимай свою милую голову грустными мыслями .Всё будех хорошо ,счастье на нашей стороне ,оно уже рядом

lizka_volovenko Как же я хочу, чтобы мне такой же букет кто-то подарил на моё день рождение в этом году.Юбилей 20 лет.

platinova2001 По ощущениям, как будто текст из романа прочла👍🏻🙌🏻😁может пора начать 😉

dimanedosekov7 дима вюбоня аня секова миня новиця я хошы рибочки мого пикона миня

lib_magister Этож надо, так банальщину словами обкатать 😂😂

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• lalina_one