❇️🌙❇️🙏❇️🌕 ■以前頂いたあるご相談 Q&A 長文になるのでこちらに載せたいと思います。名前は出しませんご本人だと分かると思います。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 【学校で嫌いなやつがいます、その人がいるとムカつくし嫌悪感MAX気分が悪いのでいつも私は一人です、どうしたらいいですか？？】 ㅤ ㅤ ㅤ 私は人生で一番大切なことのひとつに自分について考え問う時間があることは大切な事だと思います。 ㅤ 周りに自分と似た仲間やワイワイ楽しい枠組みに囚われているといざ１人になったときに何も出来ない人間になってしまうことの方が私は怖いです ㅤ 一人でいることは悪いことではないと思います。一人であるということは、ある意味ものすごいチャンスだと思います。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 人間にとって目指すべき境地は ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 涅槃寂静 (ネハンジャクジョウ) ㅤ ㅤ 心の平安、心穏やかに生きること ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 心に興奮、貪り、怒り、迷い、に囚われないで穏やかに静かである ㅤ ㅤ これが人間の一番の幸せ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 一人でいるということは自分自身に問いかける自分の幸せでいたいという問いを求める状況にチャンスに巡り会えたのかもしれないですね ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 自分にとって嫌な人や状況はなるべくそこから離れたい、消えてほしいと思う心にもその反応が起きる ㅤ 逆に自分が好きなもの、興奮するものに出会えば心が高揚したり、わくわく楽しく思う心にもその反応が起きる ㅤ ㅤ いい思いにしても嫌悪感にしても喜びにしてもその両方の心と体が何かに反応をどちらかに示す ㅤ ㅤ ㅤ 実はどちらかに示しているという状況は決して心穏やかな状況ではない ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 嫌だ、むかつく、消えろ、シバくぞ、タヒね─ そういう心持ちは心穏やかな状況ではないが ㅤ 楽しい、嬉しい、キャー😍、わぁぁ‼️─ これも決して心穏やかな状況ではない ㅤ ㅤ 実は正常な状態ではない ㅤ - 資本主義はㅤその成功故にㅤ自壊する - (ヨーゼフ・シュンペーター経済発展論より) ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ そんな状態になったら自分の心の状態を客観視して把握みてはいかがでしょう？ ㅤ (私の場合は『技』を商売道具にしてるので特に大事にしてます。本番や勝負事や技が決まって『よっしゃあぁぁ‼️』と興奮する感情が芽生えて観察確認した瞬間、手を軽く叩くなり、仕草で心をコントロールしてます。ノリが悪い奴とか勝手に思われて空気悪くなるのも嫌だし誤解されて説明するのも面倒なので、私は一人でいる方が楽ですが w ─ ) ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 異常な興奮も異常な怒りも異常な喜びも全部穏やかな状態ではない正常な状態ではない ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 人間100%善人になることは出来ない人間100%完璧にはなれない私もなかなかそれは残念だけど難しい ㅤ ㅤ けど、自分は嫌いと感じる人間自分は怒りを感じる人間自分は完璧な善人になれないかもしれないけど私は心の状態を客観的に観察できる人間にはなろうと思ってます。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ " 蛇の毒が身体の隅々に広がるのを薬で制するように嫌悪感が起こったのを制する修行者はこの世とかの世を共に捨て去る " ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 人間にとって目指すべき境地は ㅤ ㅤㅤㅤ" 心に穏やかさを育て常に持つ " ㅤ 貴女はそれが出来る人間だと思います ㅤ 私はその人との状況や現場はわかりませんが、あなたの思う「その人」が直接害を被る事がないならそして、もし、あなたが嫌悪感等心を観察して穏やかさを育てることが出来たらきっと表情が変わって行動が変わって、言葉が変わって、自分自身が変わってると思います ㅤ そしたら不思議なことに、そのようなあなたになったとき、あなたの周りに引かれて集まる人がいると思います ㅤ 一人でいるあなたは嫌だと思う『自分』に既に気づいてるもう既に一歩、歩いています😌 心の状態を客観視してみましょう。幸せになれますよ頑張って下さい😌😌 ㅤ (現代はノリがいいもの良い欧米化の価値観が日本に根付いてるので、わくわく興奮楽しいのが "良い" 事もあるのでそれを理解していて第一優先にしてる人は今回の回答は当てはまらないと思います。日本古来の穏やかさが大切というのは私個人の考えですのでご了承下さい ) ㅤ #タメになったと思った人 #いいね押した人 #フォローしてあげて下さい 👆👆 ㅤ ⛔✉️ SOS命のMail ✉️⛔ instagramでよくいじめコメント投稿を見掛けます。いじめは被害者の子どもだけでは解決できず、放っておくと事件にまで発展します。今年度よりフォロワー様に、いじめで困ったり自分や友人に不安があったら相談受け付けます。一人で悩まずDMへ📩 ㅤ ※いじめは「人権」を侵害する行為です ㅤ #悩み #相談 #アーティスト #お役に立ちたい #文字数足りない ㅤ #love #happy #life #smile #言葉 #メッセージ #カウンセリング #心 #心理学 #幸せ #しあわせ #生きる #笑顔 #大切 #好き #人生 #前向き #人間関係 ㅤ

takahirokwanさん(@takahirokwan)が投稿した動画 - 2019/03/11 14:50:11