新井里茄のインスタグラム(rika.park) - 2月27日 08時03分
何だかんだ久しぶりの5K。
やっぱりランニングはいいね、ぼーっとできる、脳の休憩時間。
#朝ラン
#5k
#青空
#少しずつ春に近づいてる
#お腹とお尻の意識
#体幹抜けないようにね
#何事も体幹
#左の背中つまり気味
#おおつかさーん
#ランニングで自分の体のコンディション把握できるようになった
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2019/2/27