run+のインスタグラム(runplus) - 2月20日 22時18分

初めてラップタイムを取りながらの練習。
ボタン間違えて、一周おかわり?
そして今更ながら織田フィールドのローカルルールも。
陸上経験のない私には知らないことだらけ???
ペースは体で覚える…なんて知ってるけど出来てなかった
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)知ってるのと出来るのでは大違いだもん。
今日のほっこりRCは練習二人だったからもうほぼコーチ貸し切り状態でマンツーマンレッスンw
ペースってこうやって覚えていくんだなー。
#出来ないは伸びしろ
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#テイネイニハシル
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とりあえず名古屋まで #ランニング強化月間

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