Lauren Drain Kaganのインスタグラム(laurendrainfit) - 2月19日 08時53分
GLOOOT FOCUSED DAY ???
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1) Side lunge to squat pulses 4x15 each side
2) Side to Middle Good Mornings 4x15
3) Sumo Squat pulses with DB 4x20
4) Weighted Cursty Lunges 4x15 each side
Seemless set: @vqfit @vqfitwomen
Song: Tajumo Ft Karen Harding “With You”
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2019/2/19
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