右代啓祐のインスタグラム(ushirok) - 1月30日 19時04分

2019.1.30
今日はポイント練習250*3set
冬期は寒くてシューズでのトレーニングに偏りがちですが、ウォーミングアップを入念に行い、スパイクを履いて出力の高いトレーニングが出来るように意識しています。
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