Tatiele Polyanaのインスタグラム(tatielepolyana) - 1月29日 22時18分

Pernocas e o popô pra jogo ??
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Meus treinos variam sempre, tenho um treino específico para pré campeonato, e outro treino específico quando estou em ‘ off’ digamos , não que eu não esteja treinando direito e fazendo dieta, mas estou sendo flexível em ambos, nada de paranóia E sim equilíbrio.
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Segunda começamos um novo desafio #30diascomapoly projeto carnaval @helpfit_concept Boráaaaa mulherada ?! Quem quiser participar me chama no direct ?

Medidas atuais:
Altura: 1,78
Peso: 69
Busto: 88
Cintura: 66
Quadril: 98 às vezes fico com 102
Coxa: 62
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Suplementos @midwaylabs
Consultoria Online @helpfit_concept

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