椎木里佳のインスタグラム(rikashiiki) - 1月24日 22時17分

メンタルを安定させるススメ☺︎ .
理由はないのに苦しくなったり寂しい気持ちがふいに押し寄せる時は誰にでもあるはず。そういう日には神社やお寺、素晴らしい建築がある場所に足を運ぶ。
うるさい音楽も騒がしい日常もない場所でひたすら静かに景色を眺めてみる。寒いときも季節を感じる。もうすぐ節分だ、とか普段コンビニの恵方巻予約の垂れ幕でしか思い出さないようなことにすぐに気がつく。
それで帰るときには心がすっかり落ち着いて前向きになれたり背筋が伸びるような気がしたり。
その帰り道にコンポタ飲むとすごくおいしく感じるよ☺︎

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