中岡由佳のインスタグラム(yuka_nakaoka) - 1月11日 21時23分

オーストラリアの紫外線対策は甘く見てはいけない。私は子供達の顔と腕にはUVカット剤を塗っていたのに、水着で過ごしたたった1日で、娘は肩と背中が真っ赤になりヒリヒリして痛いと。息子も背中は赤くなっていました。肌を露出するところは全てしっかり塗るべきだったと反省。オーストラリアは皮膚癌の発生率の高さが深刻で、Sun Smartと呼ばれる皮膚癌予防の対策が行われているそう。（具体的には、長袖を着る、サンスクリーン剤を塗る、帽子を被る）特に子供達を有害な紫外線から守る対策は徹底していて、強い紫外線を浴びると細胞内の遺伝子には傷跡は残る可能性が高く、子供の頃の日焼けが大人になってから皮膚癌の原因になる事を教育しているようです。オーストラリアは魅力的な国ですが、紫外線対策は甘くみない事を子供達の肌のダメージを見て理解しました。（ごめんね！）皆さんも訪れる時はぜひ気をつけて🌞⚡️
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