ドリー・スタイルのインスタグラム(dollystyle) - 12月18日 18時58分

Under förra inlägget var det många av er som skrev att ni var sjuka/förkylda/höll på att bli sjuka. Inte så konstigt denna tiden på året men det är såklart lika jobbigt för det. Vad har ni för tips när man känner sig sjuk? Jag tänkte dela med mig av mina bästa tips här nedanför när man känner sig lite hängig! ?? ? Vila och framför allt försöka sova mycket! Lägg undan mobilen, blunda och tänk på det bästa du vet! ?Drick mycket vatten! ?Ät mycket c-vitamin, tex citron, apelsin, grapefrukt och clementiner! ?Tvätta händerna lite extra! Framför allt innan ni ska äta något! ?Skratta, titta på en rolig film som får dig på bra humör! Lyssna på en rolig podcast som får dig att skratta! Skrattar man så mår man automatiskt bättre! ?? Stor kram till er alla och krya på er ni som är hemma från skolan eller inte mår lika bra som vanligt! Det går snart över, jag tänker på er! Bamsekram / Polly ??? #dollystyleofficial
#dollystylepolly [English: Many of you told me you got a cold yesterday. Not so strange this time of the year but yet so tough! What do you guys do to stay healtht? Down below I’m going to give you my best advices when youre feeling sick and tired! ?? ? Sleep a lot! Put your phone down, relax and think of things that makes you happy! ?Drink water! ? Eat food that contains vitamin C. Like lemon, grapefruit and orange! ?Wash your hand one extra time, especially before you eat something! ? LAUGH! Watch your favourite movie or listen to a funny podcast! When you laugh, you automacially feel better?? A big hug to all of you feeling sick and tired today! Soon, its over! I think of you! / Polly ???]

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する