Gaby Espinoのインスタグラム(gabyespino) - 12月15日 01時31分


@alejandrochaban : ¿Quieres lograr muchas cosas, pero no sabes por donde comenzar? #TBT .
Antes de actuar debes tener claro lo qué quieres y porqué lo quieres. Identifica el propósito de tus acciones y metas.
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1. PLANIFICA- define las fechas para completar una tarea, qué necesitas, cuál es tu plan en los próximos días, qué puedes hacer hoy para comenzar a materializarlo
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2. METAS ESPECÍFICAS- Anota metas claras, especificas, con tiempos y logros que se puedan medir.

3. DIVIDE-Te darás cuenta que hay cosas que puedes lograr de inmediato, y otras que no. Divide las metas en cortos, medianos y largos plazos.
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La técnica 1-3-9 de productividad es muy efectiva para lograr actividades durante el día y que también te será muy útil para las metas.
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Buscar una hoja o en tu celular y coloca 1 actividad o meta muy importante, luego 3 actividades o metas medio importantes, y al final 9 actividades o metas menos importantes.
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Ahora que las tienes organizadas. Toma acción. Menciona a esa persona a quien le gustaría que aplicara la técnica. .
AlejandroChaban.com
#AlejandroChaban #AcademiaDelExito #MotivacionDiaria #AutoSuperacion #ExitoPersonal


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2018/12/15

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