Хочу сказать вам спасибо за ваши вопросы в сториз - я все читаю и просматриваю?? Некоторые темы меня сильно трогают, и я их сохраняю для будущих постов? Например, часто приходят такие сообщения: «Анюта, как ты справляешь с потоком негатива?», «Неужели у тебя никогда не бывает стресса?». ⠀ Я же простой человек? Конечно, у меня бывают тяжелые дни. Просто я этого вам не показываю, уверена у вас своего ? итак хватает в жизни)) Со временем я научилась с этим справляться, вся фишка в том, чтобы сменить фокус восприятия?? ⠀ Вместо того, что бы переживать, когда в мою сторону льется негатив - я говорю себе, что меня это не касается. И не бегу за новопасситом или к психологу! Человек делится с миром тем, чего у него в избытке, это его отражение действительности. Так какое это отношение имеет ко мне?? ⠀ А что же касается стресса или неудач... Это всегда опыт. Каждый раз, находясь в таком состоянии, я узнаю себя с новой стороны, постигаю свои скрытые возможности ?? Я твердо уверена: нам даётся только то, что мы сможем пережить. Значит, моя цель не зацикливаться на неудаче, а найти силы и энергию, чтобы ее устранить? А ещё, я очень отходчивый человек! И вообще, к любому негативу в своей жизни нужно относиться #збагойно. Не хотите никакого стресса, критики и боитесь дизлайков - так ничего не делайте! Не выходите из зоны комфорта, не создавайте ничего нового, не меняйте свою жизнь и сидите на попе ровно. Но разве вы этого хотите? Уверена, что нет. Поэтому смещаем свой фокус восприятия, перестаем зацикливаться на плохом и вперед!? ⠀ И если честно, я уже давно всех говно-комментаторов кинула в чёрный список и живу спокойно??? ⠀ Умеете справляться негативом или он вас засасывает, как зыбучие пески? Я вот научилась не париться и стало жить легче?

anyuta_raiさん(@anyuta_rai)が投稿した動画 - 2018/12/11 00:17:46