芦田桂子のインスタグラム(keiko_ashida) - 11月28日 10時08分
おはようございます♪
今年は暖冬と言われてますがやはり朝晩は冷え込みますね⛄️
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漢方薬膳には『食材の五性』というものがあり食材がカラダに与える影響を五段階に分類されてます☝️
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この季節に摂りたいカラダを温める食材をブログに書きましたのでぜひ参考にしてみてくださいね♡
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https://lineblog.me/ashidakeiko/archives/1062440923.html
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2018/11/28
