ヤナ・ルドコフスカヤのインスタグラム(rudkovskayaofficial) - 11月21日 16時43分

Доброе утро,дорогие!
Если Вы хотите иметь тело своей мечты,то сейчас стало возможно Вашу мечту превратить в реальность. Мой личный мотиватор, благодаря которой я 5-6 раз в неделю перед работой занимаюсь спортом -Наташа @tetyamotya выпустила книгу!У этой девушки было 3 родов,3 «кесаревых сечения» , и я знала её тогда,когда о такой фигуре ей можно было только мечтать. За 2 года она сделала невозможное возможным! Именно она и её команда тренеров заставили меня полюбить спорт, именно их система тренировок для меня оказалась самой эффективной, но и самое главное, Наташа написала книгу #прессуйтело , которая с 22 ноября появится во всех книжных магазинах страны, а 23 ноября будет автограф-сессия , где Вы сможете не только купить книгу и получить автограф, но и зарядиться от неё спортивным духом и понять, что красивая и подтянутая фигура возможна в любом возрасте, главное просто очень захотеть) Вся инфо о 23 ноября в шапке профиля @tetyamotya ❤??ps кстати, среди моих подписчиков есть те , кто занимался по её системе ? Пишите про результаты ! Мне кажется,что они должны быть впечатляющими! И увидимся 23 ноября , я там тоже буду )

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する