ラッシャッド・ジェニングスのインスタグラム(rashadjennings) - 11月20日 12時14分
I have a lot to get off my chest these days...
4 sets of -
245lbs 5x
265lbs 1x
285lbs 1x
305lbs 1x
325lbs 1x
15 seconds rest between reps.
3 minutes rest between sets.
#ShadSets ????♂️
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90
2018/11/20
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