ラター・ポーガームのインスタグラム(realyingrhatha) - 11月17日 16時13分

คิดถึงเขาอีกแล้น.... #pytมีหนาวส์ #โป่งแยงเทรล2018 ออกกำลังกายวันละนิด ไม่นิด อันนี้ 23กม บนเขา อยู่ยาวไป 5 ชม มีน้องๆทีม AR ไปด้วย ให้กำลังใจ ยุ สนับสนุน ห่วงใย มีน้ำใจกันตลอดทาง วิ่งหลายคนก็ได้มิตรภาพดีๆแบบนี้ล่ะคะ...ปกติโดนปล่อยให้วิ่งเดี่ยว ? อีกคนวิ่ง 166กิโล @tulyatep

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する