. みんながした、初めてのダイエットはいつですか？ ONE CURIOUSメッセンジャーのレオナです私は小学6年生の時だった身長があまり高くなくて体質的に太りやすい私は背が高かったり、胃下垂で太りにくかったりする体質の子をうらやましがってたんだよねその時は塩分や糖分、脂質を抜いた食事をしたり、サラダだけを食べたりしてた結局体重は減ったけど秋頃にはリバウンドしてた… しかも、頭の回転がいつもより鈍くなったりすぐ疲れちゃったりしてあれ？おかしいな？ってずっと思ってたんだよね動画の中でくわしく話しているけど、ダイエットが続けられない理由って、私たちの体が「生きよう」とするからなんだってということは、自分が「なりたい」体形に必ずしもなれるわけじゃないってこと自分に合ったスタイルにしかなれないんだよねそう思ったら、なんか仕方ないかもって思えたんだダイエットって本当キリがないよねどんなスタイルになっても気になるところが出てくるし、満足できないでも最近、私は今の自分の体に満足してる私のことを好きでいてくれる人や大好きな環境に囲まれて、生活に満足してるからだと思うもう身長が低いこととか太りやすいことで、自分を評価しなくてもよくなったんだ【ダイエットに失敗?しちゃう理由、知ってる？｜#ONECURIOUS】IGTVにて公開中?プロフからみてねあなたの家族や友達に???このメッセージを伝えたいな?と思ったらコメントからタグってね #ダイエット #インスタダイエット #挫折 #理由 #beingyourself #happygolucky #lovemyself:ハート: #そのままでいい #onemedia #ワンメディア

onemediajpさん(@onemediajp)が投稿した動画 - 2018/10/12 21:02:54