池谷のぶえのインスタグラム(iketaninobue) - 8月27日 17時41分
#セロトニン部
シャインマスカットの白和え。この前居酒屋で食べてヘェ〜と思った一品。
あとは、釜あげしらすと薬味をどっさり乗せた豆腐に、ポン酢とごま油をかけてわしゃわしゃ食べる。
たんぱく質祭りね。
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更年期に悩んだら
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196
1
2018/8/27
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