カタリーナ・ドゥニのインスタグラム(catalinadenis) - 8月16日 02時09分

Aujourd’hui, j’avais vraiment pas envie de faire quoi que ce soit... j’arrivais pas à me motiver pour ne serait-ce que enlever mon pyjama et prendre une douche... j’aurais pu me forcer à y aller, me forcer à bouger.. et puis... nein... pas envie... je suis tombée sur des super fillms à la télé... #LaLeonDePiano de #JaneCampion Aaaaabsolulement gut-taking... et ensuite #L’EtrangeHistoireDeBenjaminButton de #DavidFincher.... et puis.... j’ai eu le sentiment , non, la sensation, très claire et nette sensation de sortir d’un tunnel... de sortir de l’eau... comme si je venais de prendre un grand coup d’air après une longe apnée... une envie, là, tout de suite... aller trouver mon tapis... séance de rêve ... pas envie de faire des vidéos ... juste pratiquer... écouter mon souffle, et puis ne rien écouter, ne plus réfléchir, ne plus rien... juste être.
J’aime le Yoga... one more time... c’est ce que je veux faire... C’est ce que je dois faire... partager cette pratique tellement simple et complexe au même temps... comme la vie elle même.
?Petit ombre de mon corps qui s’est complètement rendu et qui comme après toute bonne pratique a lâché prise pendant un des meilleurs #savasanas depuis looooongtemps.
?✨Namaste✨?
#thoughts #partage #yoga #yogalove #yogalife #myyogalife #myyogajourney #yogaeverydamnday

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