Elisaのインスタグラム(etdieucrea) - 8月1日 01時07分

Vous avez été nombreuses à me poser des questions sur le fait que les filles faisaient du yoga... il se trouve que j'en ai fait enceinte et en cours maman/ bébé. Ensuite c'est la directrice de leur école qui avait instauré cela en ateliers, les enfants ont adoré. Jules détestant le sport d'une façon générale, je l'ai inscrit à un cours en bas de chez nous et finalement tout le monde a un peu suivi. Il n'y avait que moi qui avait stoppé après la grossesse et le yoga parental et depuis trois mois je m'y suis mise très régulièrement : deux fois par semaine sur les conseils de @violainebx . C'est assez intense, très complet et à mon avis idéal pour mes enfants ; de mon côté cela me fait un bien fou au corps comme au mental et la transformation physique liée est assez impressionnante.... Voilà, vous savez tout.

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