Vogue Taiwan Officialのインスタグラム(voguetaiwan) - 7月19日 22時39分
#VogueFitness
1招核心訓練雕塑腰線!??♀️??♂️
NIKE NTC的Jing老師要來教大家核心訓練~打擊豬頸肉喔!
-肘撐平板式單臂前伸
動作持續一分鐘中間休息30秒!快跟著一起做吧~
#fitness #workout
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2018/7/19
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