デポルティーボ・ラ・コルーニャのインスタグラム(rcdeportivo) - 7月16日 21時34分

Francis, primer mundialista en regresar a los entrenamientos con el #Dpor
El meta nigeriano Francis Uzoho fue el primer internacional en ponerse a trabajar con el Deportivo tras su paso por el Mundial de Rusia, finalizado ayer.

El guardameta blanquiazul, titular en los 3 partidos que jugó el equipo africano en la primera fase, ya está desde hoy lunes a las órdenes de Yván Castillo, preparador de porteros blanquiazul.

La sesión de esta mañana consistió en un calentamiento con balón, un circuito físico con remates a portería, una tarea de posesión y, para concluir, acciones de entradas por banda y finalizaciones.

Tuvieron sesión de fisioterapia Diego Rolan y Carlos López; mientras que Borja Valle y Guilherme realizaron una parte con el grupo y otra con el readaptador, Fran Molano.

Por la tarde habrá un nuevo entrenamiento de #osnosos, a las 18:30 horas en #Abegondo.

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する