バシリキ・ミロウシのインスタグラム(vasilikimillousi) - 6月13日 00時08分

Έτοιμο! check it ??? •Προβολές εναλλάξ ×20
•κοιλιακοί (σπόνδυλο-σπόνδυλο)× 20
•σανίδα σε στήριξη και εναλλάξ λύγισμα χεριών ×20
•Προβολές με αναπήδηση ×10 δεξι ×10 αριστερό •κοιλιακοί ανέβασμα ποδιών (για πιο εύκολο λυγισμένα πόδια)×20
•αργό ανέβασμα στην κατακόρυφο (Προσοχή στη ΘΕΣΗ)×10

TIP ? ΣΩΣΤΗ ΘΕΣΗ ΓΙΑ ΚΑΤΑΚΟΡΥΦΟ
#gymnasticfitness #gymnastics #millousi #greece #workout #fitgirl #letsgo
@georgios_chatziefstathiou

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する